現代OL生活壓力大、作息不正常、經常外食且缺乏運動皆會影響代謝的功能，使體內負擔增加，多數女性選擇優酪乳或藥物解決代謝問題，但優酪乳的脂肪熱量偏高，而藥物則都只能暫時性解決問題。
對此，美容教主牛爾提醒，女性一過20歲，身體新陳代謝的能力就已經開始逐漸走下坡，尤其是現在全球暖化、外在環境汙染加劇，及工作壓力等內在因素，更加速體內廢物的堆積，進一步造成體內及體表肌膚不再健康美麗。想要維持肌膚的美麗，牛爾強調，除了外在塗抹保養品外，更要從內在調理著手，藉由攝取適當的營養補給，如：維生素E等天然的優良抗氧化物，或者如葡萄籽萃取、茄紅素等。
另，知名皮膚科醫生廖苑利則是提醒，無形的壓力是現代女性最容易忽略的美麗殺手，但多數OL只仰賴塗抹保養品，卻忽略了飲食的重要，「由內而外」的調理，才能真正有助維持健康與美麗。同時，法國知名的美容學家瑪麗．貝玖博士近年來也大力提倡「美麗，源自於正確營養補給」的新保養時尚。
其中，「加州棗多酚」是歐美女星愛用的最新美顏成分，同時也是「戲劇女王」楊丞琳的最愛。她還自爆，剛入行時，因工作壓力大，作息不正常，容易代謝不順暢，最高紀錄曾經一星期不如廁，而她就是靠加州棗多酚的美容飲品來改善的。廖苑利進一步指出，其實，天然果類多酚已被廣泛運用在保養品中，是眾所皆知的美顏成分，但想要獲得更多的多酚能量，建議可以多攝取含有多酚類的美容飲品，能幫助擁有健康光采。
而「國民女神」陳妍希則是靠蜂王膠原飲來呵護自己的極潤美肌，輕鬆打造自己的女神光。她說：「蜂王膠原飲可以幫肌膚注入養分，因此我都是在餐前或睡前飲用，冰冰喝、更好喝」。而蜂王乳萃取的葵烯酸可以活化細胞、促進膠原蛋白吸收、迅速修補肌膚彈力，同時還有玻尿酸成分與維生素C，其實在日本風行已久，且通常蜂王漿還會與膠原蛋白一起搭配。
除了美顏成份外，營養師也提醒，體內負擔也會影響女性們的美麗光采，因此照顧腸道讓代謝順暢，也是擁有平滑美肌和健康光采的保養重點。其中，有營養師建議，成人每天需攝取700MG木寡醣與20G~35G膳食纖維，才能使體內代謝正常。
此外，酵素也一直是訴求守護腸道健康的美容飲品。營養師表示，人體因生物本能，每逢冬季就會自動進入冬眠狀態，而出現食慾大增、新陳代謝降低等反應，其主要是身體為了儲存與維持體內足夠的熱量來抵禦寒冬季節。
尤其30歲以上男女，又因歲月增長及外在因素影響，更有長期排便不順、體態不夠理想、不夠窈窕等困擾，營養師建議，每日可於晚餐飯後飲用沖泡型酵素食品，來維持消化道的正常機能，調節新陳代謝，同時搭配運動及按摩腹部，更能簡單擁有健康的理想體態。同時，營養師也提醒，酵素飲品需以45℃以下冷水或溫水沖泡，並建議於10分鐘內飲用完畢，才可保有豐富多元的營養有益成分的活性。
而針對熟齡女性，瑪麗．貝玖博士則是特別推薦白葡萄籽萃取物和萃取自以色列沙漠蕃茄的茄紅素這二種營養成分。
原文網址: NOWnews【消費新聞】新保養時尚／如何有「女神光」？ 陳妍希分享保養祕訣 http://www.nownews.com/2011/11/28/1138-2761624.htm#ixzz1gCGvKd00
2011年12月11日 星期日
2010年5月11日 星期二
Comvita 康維他活性麥蘆卡蜂蜜UMF20＋
麥蘆卡蜂蜜是大自然給予人類的珍寶--是真正的世界頂級蜂產品，它採用世界上僅在新西蘭生長的麥盧卡花蜜為原料。該蜂蜜含有UMF獨麥素，它具有強大而獨特的抗菌及抗氧化能力，並可促進免疫系統及天然療傷，它的特殊治療能力甚至超過很多傳統的藥品 新西蘭Waikato大學生物學院教授Peter Molan多年的研究發現，麥蘆卡蜂蜜具有特別的醫療作用，比一般的蜂蜜更好，甚至超越傳統的藥物。 古埃及人有利用蜂蜜作治療的紀錄，其中包括喉嚨、眼睛發炎、燒傷及胃潰瘍。 Dr. Molan研究證明麥蘆卡蜂蜜是所有蜂蜜中療效最好的，它可以成功的消除各種細菌包括幽門桿菌。 1.幫助消化，呵護敏感型腸胃，可維持腸細菌的平衡，殺死引起胃部疾病的細菌; 2.減輕腸胃疾病（胃潰瘍，腹瀉，十二指腸潰瘍等）的症狀，幫助痊癒; 3.中和口腔裡過多的酸性物質，保持牙齒健康及口腔衛生; 4.含有高水平抗氧化物質，提高人體綜合免疫能力; 5.天然能量食品，可增加身體耐力，快速回復能量; 6.蜂中含有寡糖不含蔗糖，食用不會發胖，反而有助減肥。 【注意事項】 1.兩周歲（24個月）以下嬰兒和糖尿病患者不適合食用。 2.糖尿病人不建議使用蜂蜜產品。康維他活性20+麥蘆卡蜂蜜採自紐西蘭特有的麥蘆卡花蜜，因其與眾不同的濃郁口味、獨特甘醇芳香和獨特的抗菌特性而聞名世界。康維他活性麥蘆卡蜂蜜20+保證含有20或更高的活性含量。可直接或與食物一起食用，幫助消化，保持體能。 
2010年5月10日 星期一
度過中年危機 男女皆宜---蜂王乳(Royal Jelly)的好處
蜂王乳又名「蜂王漿」係由工蜂將採集之花粉花蜜經其咀嚼後，與咽頭下腺分泌液溶合 釀成，為高單位天然活性荷爾蒙，是用來飼養蜂王的珍貴糧食，同時也 用來哺育剛出生幼蜂(幼蜂中持續長期吃蜂王乳就會成為女王蜂)；色如奶油狀，略帶酸辣味。蜂王與工蜂同屬雌性，蜂王食用蜂王乳後壽命 比一般工蜂長達 30～50倍（工蜂之壽命1～3個月，蜂王4～5年），且每天產卵1500～3000粒，遠比蜂王本身體重為重！各國學者致力研究， 證明蜂王乳確有驚人的 生長力，活化力，生命力，生殖力，為純天然綜合性營養物質，可改善體質，促進發育，防止老化，使性機能增強，以及美容等作用。對促進 細胞有明顯增殖之效 果。
蜂王乳的成分
新鮮蜂王乳直接由蜂王台採收之純天然活性物質，主 成份為活性蛋白與癸稀酸，糖蛋白酵素等，活 性蛋白對細胞有很驚人之復活力，癸稀酸具有強力之殺菌功能。其成份如下，含有維他命B1、B2、B6、BI2、A、C、D、E、泛 酸、菸鹼酸、葉酸、肌 酸、乙膽鹹、生物素及6種生命活動不可或缺的礦物質，8種人體必需的胺基酸，二燐酸腺核甘，三燐酸腺核，脂肪酸等，完全包括了人體需 要的各種營養素。本場 以大自然農法所生產之蜂王乳更含分子量高達35 萬以上之糖蛋白(糖蛋白對細胞的培養皆有明顯之增殖)更含腮腺所分泌之初蟲期所需之低分子酵素(與嬰兒唾液所分泌之成長酵素同)。
蜂王乳的生理作用
蜂王乳具有多種人體必須的營養物質，並具有抗老化、調節免疫、調節內分泌、改善新 陳代謝、促進造血，以及抑菌、抗癌等作用。
抗衰老作用：蜂王乳能促進某些細胞 再生，增加組織呼吸和耗氧量促進生長發育、蛋白質合成和新陳代謝，增強機體抵抗力。實驗證明，蜂王乳可促進肝、腎、神經細胞 再生，能延長動物在低壓、缺氧、高溫、感染、中毒、臟器損傷等情況下的死亡時間。
調 節免疫作用：蜂王乳有免疫調節作用，在老鼠不同的種間，可使免 疫細胞增生，抗體升高，或降低體液性免疫反應。如果蜂王乳施以不同的劑量，或不同的給予方式，將有不同的免疫調節作用。
調節內分泌和新陳代謝：蜂王漿中含有促性腺激素樣物質，能使實驗動物精囊重量增加、卵泡早熟、產卵增多。亦 能興奮垂體岸腎上腺系統，促進內分泌腺活動，提高機體抵抗力和對惡 劣環境的耐受力；還能提高基礎代謝率，使甲狀腺增重，血漿及甲狀腺蛋白結合碘顯著增高，降低血糖，並能對抗因腎上腺素引起的血糖增 高。
促進造血能力：蜂王乳能增加血中鐵的運輸，增加紅血球和血小板 計數，延長因骨髓抑制而面臨死亡的小鼠生命。
抗癌作用：蜂王乳對於白血病、腹 水癌與其他 癌細胞具有抑制的作用，但有以蜂產品（蜂膠、蜂蜜和蜂王漿）研究，證明可減少因化學和物理致變物導致的變異效果。其中，蜂王漿有較少 的抗變異性質。另有提 出蜂王漿具有乙醯膽鹼樣作用；其醚溶性部份有較強的抗癌作用。
蜂王乳10倍稀釋液，30分鐘 內即可滅活鏈球菌，100倍稀釋液則具有殺菌與 抑菌的效果，1,000倍稀釋液僅有抑菌效果，10,000倍稀釋液則反而具有促進細菌生長的效果。
此外，有報告顯示，蜂王乳每天50-100毫 克，在血管硬化者，可減少血清總膽固醇14%、總脂質10%。另外，蜂王乳還具有鎮痛、促進腸管蠕動、促進子宮收縮的作用，它也是一 種極好的美容劑，含有 多種對皮膚有益的物質。但使用蜂王乳或蜂蜜者要小心過敏性反應，異位性 體質的人有對蜂王乳過敏較高的危險率。蜂王乳引起的氣喘和過敏性反應是真正IgE介 導的過敏反應。
蜂王乳對人體的好處包括﹕提高人體營養素或蛋白質之吸 收，以增強體內免疫力及抗病力﹔刺激造血臟器，促進及增加新血，增強病 後體力之恢復，改善貧血之困擾﹔促進人體臟器組織細胞之再生及強化作用，可遏止並消滅不良細胞之繁殖﹔調節人體自律神經活性化，使 生理組織運作正常，進而 達到抗過敏效果﹔促進荷爾蒙之分泌，並予以調節，預防黑斑、雀斑、老人斑及色素沈澱之發生﹔身體血液循環之促進暢通，保持膚色紅潤、 健康、容光煥發、防止 皮膚乾燥、皺紋及老化以達到恢復青春，反老還童之效果﹔以及維持男女之生殖機能活力，並延長更年期，讓男性充滿自信、恢復尊嚴，讓女 性更加漂亮動人。
蜂王乳的用法
食用法：早上起床及晚上就寢 前取蜂王乳一茶匙含在口裡慢慢嚥下加一點天然蜂蜜食用，可去除酸辣味或者沖泡冷水及蜂蜜混合飲之﹐效果更 佳。
美容抹用法：每日就寢及化粧前，先把面部洗淨，取蜂王乳少許加點蜂蜜與水混合 均勻敷在臉上充分滋潤後（約20～30分鐘）用清水洗去，塗抹與食用更具 相乘的效果。
資料來源: http://www.epochtimes.com/b5/4/1/2/n441624.htm
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初生嬰兒免疫因子---牛初乳的介紹
何謂牛初乳
初乳(Colostrum) 是母體分娩後 48 小時內所產生之奶水，供給初生嬰兒免疫因子 ( 其中以免疫蛋白 G -Immunoglobulins Glycoprotein 簡稱 igG 含量最多)，成長因子、維生素、礦物質及氨基酸等以確保小生命在脫離母體後能抵抗細菌、病毒侵犯而健康成長。牛初乳所含免 疫及成長因子的分子結構與人初乳 的相似，極易為人體吸收，而牛初乳所含免疫因子卻要比人體高出40倍之多。是故欲補充人體免疫及成長因子，取用牛初乳是目前最佳選擇 之一。
牛初乳的 研究
國外牛初乳的研究始於70年代，20多年來各國科學家在牛初乳成分及其對人體作用方面的研究都有很大進展，如 WieczorekZ（1979，免疫學）， CenacchiT,BaggioC,andPalinE．(1987，臨床實驗期刊)，FrancisG（1988，生物化學期 刊），KumeS, TanabeS．(1993，乳品科學期刊)，FryburgD．(1995，臨床研究期刊)，EfigeniaM牞PovoaB牞 Moraes－ SantosT．(1997，國際乳品期刊)，GinjalaV（1998，免疫分析期刊）都發表過相關的研究論文。世界衛生組織下 屬的東地中海健康期刊 （EasternMediterraneanHealthJournal），最近也有文章討論牛初乳作為臨床醫藥的抗寄生 蟲疾病效用。
初乳中的活性物質
綜合目前國際上的研究成果，初乳中的活 性物質可以分為兩大類：免疫因素和生長因素。
(1)牛初乳中的免疫因素
醫學臨床研究表明，初乳中的免疫因素可以抵抗病毒、 細菌、酵母菌、真菌、過敏原和其他毒素。免疫因素包括﹐1)免疫球蛋白：初乳中含有5種免疫球蛋白，分 別 是IgA0 IgD IgE IgG和IgM。在牛初乳中IgG的含量最高，其他免疫球蛋白含量都較低。人體初乳中，IgG的含量一般在2％左右，而牛初乳中 IgG的含量為 8％～25％以上不等。免疫球蛋白對於病毒性感染、細菌性感染、寄生蟲和酵母菌都有良好的防禦作用。高質量的牛初乳中，免疫球蛋白的 含量應最低達到20％ ﹔2)抗體：研究表明，初乳中含有至少19種致病菌的抗體，包括沙門氏菌、大腸桿菌和鏈球菌的抗體﹔3)PRP 可以調節人體胸腺的活動。胸腺是免疫系統的 中心控制樞紐。通過調節胸腺，PRP可以刺激衰弱的免疫系統，也可以平衡過度活躍的免疫系統，從而避免了很多自身免疫系統疾病﹔4)乳 鐵蛋白：對癌症、愛 滋病毒感染、皰疹、慢性疲勞等疾病有某種效用﹔5)糖蛋白（蛋白質和胰蛋白質抑制劑）：可以保護初乳中的免疫因素和生長因素免受胃和 腸道中的消化液破壞 ﹔6)乳清蛋白：對於多種癌細胞和病毒都有很好的抵禦作用。此外，它還可以增加大腦中血清素的活動，減少皮質醇的 積累，並且改善人在受壓下的情緒﹔7)細胞活素：是細胞間進行信號交流、調節加強免疫反應的化學物質。 它可以刺激免疫球蛋白的產生。其中，中間白細胞素－10是一種抗炎蛋白，可以緩解疼痛﹔8) 溶菌素：保護身體組織免受細菌侵害，可以用作有效的抗菌劑。
(2) 牛初乳中的生長因素
醫學研究表明，牛初乳中的重要生長因素 在化學成分上和人乳中的一致。進一步的研究還發現，這些生長因素除了有助於正常的生長以外，對於老化或受損肌肉再生、皮膚膠原質、軟 骨組織甚至神經組織的 修復都有促進作用。在人體中，從肌肉裏獲取能量比從脂肪中更容易，往往艱苦的減肥歷程，真正減下來的是人體中的水分、肌肉而非脂肪； 但是，初乳中的生長因 素可以促進脂肪燃燒保護肌肉，有利於去除人體多餘脂肪。這些生長因素包括﹕1)EGF（表皮生長因素）：對皮膚的保護和保養有很重要 的作用。在和初乳中的 其他生長因素的共同作用下，EGF可以刺激正常皮膚的生長和細胞的修復﹔2)IGF－I和IGF－II（類胰島素生長因素I和 II）：是牛初乳中含量最豐 富的生長因素，它們影響著機體組織如何利用脂肪、蛋白和糖。IGF－I是目前僅知的幾種可以刺激DNA、RNA生長的物質之一，這使 得它成為最強有力的抗 衰老物質。IGF－I可以調節血糖和膽固醇含量，幫助肌肉組織形成﹔3)TGFA＆B（轉移生長因素）：是和細胞增殖相關的生長因 素。它的功效是促進結締 組織細胞的增生，輔助骨骼和軟骨組織的形成，因此在組織的修復中也可以起到治療劑的作用和4)PDGF（血小板誘導生長因素）：在結 締組織、平滑肌和纖維 組織的細胞分化中起作用。此外，這種生長因素還可能輔助神經細胞的存活和再生。
牛 初乳主要功效:
- 有效增強免疫系統，抵抗病毒﹔
- 修補體內各 器官受損細胞﹔
- 消除敏感症狀，改善過敏體質﹔
- 燃燒體內過多脂肪，助長肌肉，增強活力﹔
- 改善虛弱體 質，病體創傷復原以及促進人體整體健康。
以上資料來自: 洪 藥師的私房保健品:初生嬰兒免疫因子---牛初乳
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