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2010年6月6日 星期日

月見草油Q&A

Q&A月見草油

資料來源:生達健康網
Q:何謂經前徵候群?

A:一般女性在經前二至三天開始便因賀爾蒙的變化,而使 身體出現頭痛、腹痛、腰痛、胃腸不適、疲倦、胸部腫脹等不適反應。

Q:什麼是月見草油?

A:月見草油中含一種特殊脂肪酸,稱為次亞麻油酸(γ-Linolenicacid-GLA),是製造賀爾蒙前列腺素PGE1的前驅物質,可幫助女性賀爾 蒙的合成和活化,是目前歐美風行的天然女性賀爾蒙來源。
Q:月見草油的主要功效&適用族群?

A:豐富的次亞麻油酸可以促進乳腺發育,適合更年期調養 及調經理帶、養顏美容、青春永駐,適合改善經前徵候群,生理痛、氣色不佳、血液循環不良及女性發育期者使用。
Q:食用中斷後還會有效果嗎?是否有 其他副作用?

A:經攝取月見草油後獲得改善的經痛,建議降為保養劑量 持續使用,以免症狀復發,針對敏感體質者使用月見草油會有青春痘及生理期紊亂現象,主要是因為體賀爾蒙分泌旺盛所致,減量服用即可
Q:食用多久會有效果?

A:建議經前三天早晚各一次1000mg直到經期結束, 平時每天一次1000mg,約2-3個月即有明顯改善;若要促進發育則需連續服用一年以上,配合Vit E效果更佳。

Q:如何選擇優質的月見草油?

A:因豐富γ-亞麻油酸(GLA)及順式亞麻油酸 (CLA)-可在體內合成及轉換成重要的賀爾蒙,優質的成份是含γ-亞麻油酸(GLA)116mg及順式亞麻油酸(CLA)721mg以上。

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